Stovykla „Olimpinė dvasia”

KVIEČIAME jaunimą (8-15 metų) į sporto ir savęs pažinimo VASAROS STOVYKLAS!

 

I pamaina: LIEPOS 11-17 d. Ignalina;

II pamaina – LIEPOS 30 – RUGPJŪČIO 4 D. Katinų km. Panevėžio raj. (Katinų sodyba)

 

Stovykla „Olimpinė dvasia” patikrins VALIĄ, RYŽTĄ ir DRĄSĄ santykyje pačiu su savimi, sporto pagalba padės sustiprinti bendravimo įgūdžius, socialinius ir emocinius poreikius.

Grynas oras, smagus laikas su bendraamžiais, sportas, laisvė, džiaugsmas, vaikų šurmulys, maudynės ežere, palapinės, kubilas, pirtis, žygiai.  Nauji patyrimai mokantis važinėti riedslidėmis, dviračių žygiai, meditacija, dailės terapija, pažintis su eteriniais aliejais ir t.t. Tiek ir daugiau patyrimų laukia mūsų stovykloje! Maksimalus vaikų skaičius stovyklos metu: 25 dalyviai.

 

Šių metų OLIMPINĖS DVASIOS stovyklų formatas – kūrybinis savęs atradimas per sportą, meditaciją, Geštalto terapiją, taikant dailės terapijos metodus.

 

– individualios treniruotės;

– rytinis meditacinis bėgimas mišku;

– ištvermės treniruotės riedslidėmis ar riedučiais;

– dviračių žygiai;

– žaidimų terapija;

– maudynės ežere;

– žygiai miškais;

– pėdų masažo pamokos su eteriniais aliejais;

– atviri ir nuoširdūs pokalbiai prie laužo;

– draugystė ir pagarba kitam (nesmurtinė komunikacija);

– kūrybinės dirbtuvės;

– ekskursijos;

– emocijų pažinimas ir jų išveikos būdai;

– dailės terapija;

– visas laikas gamtoje, gryname ore, pageidautina be jokių technologijų;

– pagal norą individuali terapinė sesija su Milda Panaviene, Geštalto terapijos praktike ar asmeninė sporto plano konsultacija su Ričardu Panavu.

Ričardas – holistinės sveikatos treneris, pedagogas, 3 vaikų tėtis, turintis didesnę nei 15 metų stovyklų vadovo bei slidinėjimo trenerio patirtį dirbant tiek su vaikais ir paaugliais, tiek su suaugusiais, individualiai ir grupėse, daugkartinis Lietuvos slidinėjimo čempionas, keturių Olimpinių žaidynių dalyvis, besidomintis sporto adaptologija, fiziologija, sveika gyvensena bei nuolat ieškantis netradicinio požiūrio į gyvenimą.

Milda – sertifikuota Geštalto terapijos praktikė, socialinių mokslų magistrė, pedagogė, 3 vaikų mama, vasaros stovyklų vadovė dirbanti su vaikais ir paaugliais bei jų tėvais ugdymo įstaigose bei individualiai.

 

stovyklos metu pilnai subalansuotas (pagal poreikį galimas ir vegetarinis) tris kartus per dieną plius užkandžiai (vaisiai, daržovės)

 

Ignalinoje 330 eur;

Katinų km. (Panevėžio r.)  220 eur (su savo palapine), 270 eur (kambaryje).